Стало известно, сколько углеводов нужно употреблять на низкоуглеводной диете
Ученые из университета Тафтса в США обнаружили, что понятие «низкоуглеводная диета» может быть достаточно размытым. Тем не менее большинство исследователей определяют этот тип питания как ограничение потребления углеводов до 30% от общего числа…