Люди сокращают использование смартфонов при посещении леса, но не парка. Об этом сообщает Университет Вермонта.
Для этого исследования авторы отслеживали активность смартфонов 700 участников-добровольцев в течение двух лет. Это было сделано с помощью встроенных в телефоны журналов, которые собирают анонимные данные. Первым (и очевидным) выводом работы стало, что молодые люди в два раза больше проводят время за экраном телефона, чем на улице. Кроме того, вопреки давним предположениям, посещение парка не уменьшает экранное время, а увеличивает.
«Хотя прошлые исследования показали, что короткие поездки в городские парки могут обеспечить цифровую «детоксикацию», мы обнаружили, что количество текстовых сообщений и телефонных звонков [совершаемых там] увеличилось. В то же время, более длительные посещения более диких мест, таких как леса или заповедники, помогали людям оторваться от экранов и отвлечься от своих смартфонов», — сообщил Келтон Майнор, один из авторов работы.
Известно, что частое использование смартфонов связано с ростом случаев тревожных расстройств, депрессии и проблем со сном, особенно среди молодого поколения. В связи с этим врачи и психологи ищут способ противостоять этому. Авторы нового исследования предполагают, что визуальный и сенсорный опыт наблюдения природы помогает людям лучше сосредоточиться на жизни за пределами телефона.
Ранее палеонтологи рассказали, где жили живые «бублики» Obamus возрастом 550 миллионов лет.
